Schroniskozywiec.pl Portal turystyczny

siłownia

Wybieramy przyrządy do ćwiczeń

Napisał: iStock.com
Nasz rejon charakteryzuje się dość niedobrym klimatem. Sporą część roku są tu ulewy, a zazwyczaj jest chłodno. Irytuje to bez wątpienia każdego sportowca, który często uprawia bieganie. Zimą potrzebne okazują się bieżnie udostępniane w ocieplanych pomieszczeniach. Opłacanie wejściówek na treningi jednak jest dość kosztowne. Wszystkie te przeszkody pokonuje stworzenie prywatnej sali do ćwiczeń.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-11-27 07:36:43
Tagi: kondycja, bieganie, siłownia, sklep sportowy, ciężary, rowery, bieżnie

Optymalny trening to taki, który uwzględni nie tylko aktualny stan naszych mięśni

siłownia
Napisał: torbakhopper
Na podstawie: http://www.flickr.com
Tacy ludzie w bardzo łatwy sposób mogą mieć duże problemy ze stawami i zdrowiem. Czasami może się też zdarzyć, że początkujący amatorzy kupują już na starcie dużą ilość odżywek i suplementów diety, które dostępne są na rynku. Zakupują oni kreatynę, HMB, białko i inne spalacze, nie wiedząc, jak je zażywać i kiedy, żeby widzieć efekty i przede wszystkim nie zaszkodzić sobie tym wszystkim. Najważniejszą na początku rzeczą jest chyba stosowne przygotowanie organizmu do treningu i ekstremalnego wysiłku.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-10-25 08:13:59
Tagi: suplement, wysiłek, ćwiczenia, siłownia

Sport to zdrowie!

biegacze
Napisał: Adidas
Na podstawie: Adidas
Nasz kraj charakteryzuje się dość niemiłym klimatem. Dużą część roku są tu ulewy, a temperatury są niskie. Denerwuje to bez wątpienia każdego sportsmena, który często uprawia bieganie. Zimą konieczne stają się bieżnie udostępniane w ciepłych siłowniach. Kupowanie wejściówek na treningi jednak jest dość kosztowne.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-10-20 07:09:35
Tagi: zima, siłownia, park, bieganie, wysiłek

W jaki sposób przygotować się na biwak?

Wycieczki, góry
Napisał: sxc.hu
Na podstawie: http://sxc.hu
Namiot zawsze dobrze mieć pod ręką Duża liczba klientów rozmyśla nad tym, jakie kryterium obrać wybierając steppery do domu (~~oferta~~). Te dostępne w miejscowych siłowniach różnią się od siebie w znacznym stopniu, dlatego ustalając wcześniej swoje wymogi można już w niedługim czasie zaopatrzyć się w najlepszy na rynku sprzęt. Wyjątkowo korzystne cenowo bieżnie oraz inne, szczególnie pożądane przez klientów urządzenia do ćwiczeń zapewnią ogromny luksus, jeśli chodzi o relaks połączony z rekreacją. Nie czekaj i wybierz coś dla siebie już dziś! Kiedy planujemy podróż na urlop oraz to jeszcze nie chcemy spać w hotelach, to z pewnością przyda nam się dobry namiot turystyczny - np.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2014-10-11 07:01:23
Tagi: podróż, sklep, relaks, dieta, siłownia